BACKGROUND This study examined the 6-month follow-up outcomes of the Transdiagnostic Sleep and Circadian Intervention (TranS-C), compared to Psychoeducation about sleep and health (PE). METHODS Adolescents (mean [SD] = 14.77 [1.84] years) with eveningness chronotype and "at-risk" in at least one of five health domains were randomized to receive TranS-C (n = 89) or PE (n = 87) at a university-based clinic. Primary outcomes were average weeknight total sleep time and bedtime calculated from sleep diary, a questionnaire measure of circadian preference, and composite risks in five health domains. Secondary outcomes were selected sleep diary indices, sleepiness, and self- and parent-reported sleep, parent-reported risks in five health domains. RESULTS Relative to PE, TranS-C showed treatment effects through 6-month follow-up on only one primary outcome; namely eveningness circadian preference. TranS-C also showed treatment effects on two sleep and circadian secondary outcomes, including the Pittsburgh Sleep Quality Index and sleep-diary measured weeknight-weekend discrepancy in wakeup time. TranS-C did not show treatment effects on self-report or parent-report composite risks in five health domains. PE showed benefit, relative to TranS-C, from posttreatment to 6-month follow-up for reducing parent-reported behavioral health risk (secondary outcome). CONCLUSIONS In at-risk adolescents, the evidence supports the TranS-C treatment effects over six months on improving sleep and circadian functioning on selected outcomes but not on reducing risk in five health domains.

中文翻译：

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青少年的跨诊断睡眠和昼夜节律干预：随机对照试验的六个月随访。

背景 本研究检查了跨诊断睡眠和昼夜节律干预 (TranS-C) 与关于睡眠和健康 (PE) 的心理教育相比的 6 个月随访结果。方法 青少年（平均 [SD] = 14.77 [1.84] 岁）在五个健康领域中的至少一个领域具有夜间睡眠类型和“处于危险之中”被随机分配接受 TranS-C（n = 89）或 PE（n = 87）在大学诊所。主要结果是根据睡眠日记计算的平均工作日晚上总睡眠时间和就寝时间、昼夜节律偏好的问卷测量以及五个健康领域的综合风险。次要结果是选定的睡眠日记指数、嗜睡、自我和父母报告的睡眠、父母报告的五个健康领域的风险。结果相对于 PE，TranS-C 在 6 个月的随访中仅对一项主要结果显示出治疗效果；即晚上的昼夜节律偏好。TranS-C 还显示了对两个睡眠和昼夜节律次要结果的治疗效果，包括匹兹堡睡眠质量指数和睡眠日记测量的唤醒时间的工作日晚上 - 周末差异。TranS-C 未显示对五个健康领域的自我报告或父母报告复合风险的治疗效果。从治疗后到 6 个月的随访，PE 相对于 TranS-C 显示出益处，可降低父母报告的行为健康风险（次要结果）。结论 在有风险的青少年中，证据支持 TranS-C 治疗超过六个月对改善睡眠和昼夜节律功能对选定结果的影响，但对降低五个健康领域的风险没有影响。即晚上的昼夜节律偏好。TranS-C 还显示了对两个睡眠和昼夜节律次要结果的治疗效果，包括匹兹堡睡眠质量指数和睡眠日记测量的唤醒时间的工作日晚上 - 周末差异。TranS-C 未显示对五个健康领域的自我报告或父母报告复合风险的治疗效果。从治疗后到 6 个月的随访，PE 相对于 TranS-C 显示出益处，可降低父母报告的行为健康风险（次要结果）。结论 在有风险的青少年中，证据支持 TranS-C 治疗超过六个月对改善睡眠和昼夜节律功能对选定结果的影响，但对降低五个健康领域的风险没有影响。即晚上的昼夜节律偏好。TranS-C 还显示了对两个睡眠和昼夜节律次要结果的治疗效果，包括匹兹堡睡眠质量指数和睡眠日记测量的唤醒时间的工作日晚上 - 周末差异。TranS-C 未显示对五个健康领域的自我报告或父母报告复合风险的治疗效果。从治疗后到 6 个月的随访，PE 相对于 TranS-C 显示出益处，可降低父母报告的行为健康风险（次要结果）。结论 在有风险的青少年中，证据支持 TranS-C 治疗超过六个月对改善睡眠和昼夜节律功能对选定结果的影响，但对降低五个健康领域的风险没有影响。包括匹兹堡睡眠质量指数和睡眠日记测量的起床时间差异。TranS-C 未显示对五个健康领域的自我报告或父母报告复合风险的治疗效果。从治疗后到 6 个月的随访，PE 相对于 TranS-C 显示出益处，可降低父母报告的行为健康风险（次要结果）。结论 在有风险的青少年中，证据支持 TranS-C 治疗超过六个月对改善睡眠和昼夜节律功能对选定结果的影响，但对降低五个健康领域的风险没有影响。包括匹兹堡睡眠质量指数和睡眠日记测量的起床时间差异。TranS-C 未显示对五个健康领域的自我报告或父母报告复合风险的治疗效果。从治疗后到 6 个月的随访，PE 相对于 TranS-C 显示出益处，可降低父母报告的行为健康风险（次要结果）。结论 在有风险的青少年中，证据支持 TranS-C 治疗超过 6 个月对改善睡眠和昼夜节律功能对选定结果的影响，但不能降低五个健康领域的风险。从治疗后到 6 个月的随访，以减少父母报告的行为健康风险（次要结果）。结论 在有风险的青少年中，证据支持 TranS-C 治疗超过六个月对改善睡眠和昼夜节律功能对选定结果的影响，但对降低五个健康领域的风险没有影响。从治疗后到 6 个月的随访，以减少父母报告的行为健康风险（次要结果）。结论 在有风险的青少年中，证据支持 TranS-C 治疗超过六个月对改善睡眠和昼夜节律功能对选定结果的影响，但对降低五个健康领域的风险没有影响。