Researchers of cognitive load theory and the cognitive theory of multimedia learning have identified several strategies to optimize instructional materials. In this review article we focus on five of these strategies or solutions to problematic instructional designs in multimedia learning: (a) the multimedia principle (use visualizations and drawings to complement texts); (b) the split-attention effect or spatial contiguity principle (show texts contiguously or integrated with visualizations); (c) the redundancy effect, alike the coherence principle (remove nonessential learning information); (d) the signaling principle (cue or signal essential learning information); and (e) the transient information effect or segmenting principle (segment or control the pace of animations and videos). Usually, both cognitive theories have investigated solutions that instructors, teachers, and designers should pursue to optimize students’ learning. Here, in a novel approach, we show that these strategies can also be used by learners who want to self-manage their cognitive load and learning process. We provide several examples of both instructor- and learner-managed solutions aligned with these strategies. When assessing which agent, either the instructor or the learner, was most effective, we observed mixed results in the literature. However, the expertise reversal effect may help predict the direction of these effects: novice students may learn better under instructor-managed conditions, whereas more expert students may learn more under learner-managed conditions.

认知负荷理论和多媒体学习认知理论的研究人员已经确定了几种优化教学材料的策略。在这篇评论文章中，我们重点讨论了多媒体学习中存在问题的教学设计的五个策略或解决方案：（a）多媒体原则（使用可视化和绘图来补充文本）；(b) 注意力分散效应或空间连续性原则（连续显示文本或与可视化集成）；(c) 冗余效应，类似于连贯原则（删除非必要的学习信息）；(d) 信号原理（提示或信号基本学习信息）；(e) 瞬态信息效应或分割原理（分割或控制动画和视频的节奏）。通常，两种认知理论都研究了教师、教师和设计师应该追求的优化学生学习的解决方案。在这里，我们以一种新颖的方法表明，这些策略也可以被想要自我管理认知负荷和学习过程的学习者使用。我们提供了几个与这些策略一致的教师和学习者管理的解决方案示例。在评估哪种代理人（教师或学习者）最有效时，我们在文献中观察到不同的结果。然而，专业知识逆转效应可能有助于预测这些效应的方向：新手学生可能在教师管理的条件下学得更好，而更多的专家学生可能在学习者管理的条件下学得更多。在一种新颖的方法中，我们表明，想要自我管理认知负荷和学习过程的学习者也可以使用这些策略。我们提供了几个与这些策略一致的教师和学习者管理的解决方案示例。在评估哪种代理人（教师或学习者）最有效时，我们在文献中观察到不同的结果。然而，专业知识逆转效应可能有助于预测这些效应的方向：新手学生可能在教师管理的条件下学得更好，而更多的专家学生可能在学习者管理的条件下学得更多。在一种新颖的方法中，我们表明，想要自我管理认知负荷和学习过程的学习者也可以使用这些策略。我们提供了几个与这些策略一致的教师和学习者管理的解决方案示例。在评估哪种代理人（教师或学习者）最有效时，我们在文献中观察到不同的结果。然而，专业知识逆转效应可能有助于预测这些效应的方向：新手学生可能在教师管理的条件下学得更好，而更多的专家学生可能在学习者管理的条件下学得更多。我们提供了几个与这些策略一致的教师和学习者管理的解决方案示例。在评估哪种代理人（教师或学习者）最有效时，我们在文献中观察到不同的结果。然而，专业知识逆转效应可能有助于预测这些效应的方向：新手学生可能在教师管理的条件下学得更好，而更多的专家学生可能在学习者管理的条件下学得更多。我们提供了几个与这些策略一致的教师和学习者管理的解决方案示例。在评估哪种代理人（教师或学习者）最有效时，我们在文献中观察到不同的结果。然而，专业知识逆转效应可能有助于预测这些效应的方向：新手学生可能在教师管理的条件下学得更好，而更多的专家学生可能在学习者管理的条件下学得更多。