Self-transcendence is a developmental process inherent in late life that shapes one’s perspective on self, others, the material world, and the spiritual or existential dimension. Self-transcendence has been associated with well-being, life satisfaction, coping, depression, self-care, and health-related quality of life, but few interventions designed to promote development of self-transcendence or explore its effects on community-dwelling older adults were identified. This paper reports qualitative results obtained as part of a mixed methods pilot study assessing the Psychoeducational Approach to Transcendence and Health (PATH) Program in 20 older women at two community senior centers. The PATH Program, an 8-week theory-based intervention, combines mindfulness exercises, group processes, and creative projects, reinforced by at-home practice, to create an experience that is meaningful, emotionally supportive, and cognitively stimulating. The specific aim was to evaluate participants’ experiences of the PATH Program and the meanings ascribed to those experiences. Findings indicated group members gained a new perspective on life and death, discovered personal meaning in past experiences, and found support for positive self-identities, with new options for self-care and personal growth. The study supported the structure and contents of the PATH Program and suggested it merits further testing. The PATH Program has the potential to be a practical and affordable intervention available for use in multiple settings where older adults gather such as retirement communities, faith-based groups, adult day centers, and assisted living facilities.

中文翻译：

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在晚年生活中发展新观点：PATH计划

自我超越是晚年生活中固有的发展过程，塑造着人们对自我，他人，物质世界以及精神或存在维度的看法。自我超越与幸福感，生活满意度，应对，抑郁，自我保健以及与健康相关的生活质量有关，但很少有旨在促进自我超越发展或探讨其对社区老年人的影响的干预措施确定了成年人。本文报告了定性结果，这是一项混合方法试点研究的一部分，该研究评估了两个社区高级中心的20位年龄较大的女性的心理教育方法，以实现“超越与健康”（PATH）计划。PATH计划是一项为期8周的基于理论的干预措施，结合了正念练习，小组活动和创意项目，并通过家庭实践加以强化，创造有意义，情感上支持和认知上刺激的体验。具体目的是评估参与者对PATH计划的体验以及这些体验的含义。调查结果表明，小组成员对生与死有了新的认识，在过去的经历中发现了个人意义，并为积极的自我认同提供了支持，并为自我保健和个人成长提供了新的选择。该研究支持PATH程序的结构和内容，并建议进一步测试。PATH计划有可能成为切实可行且负担得起的干预措施，可用于老年人聚集的多种环境中，例如退休社区，基于信仰的团体，成人日间中心和辅助生活设施。情感上的支持和认知上的刺激。具体目的是评估参与者对PATH计划的体验以及这些体验的含义。调查结果表明，小组成员对生与死有了新的认识，在过去的经历中发现了个人意义，并为积极的自我认同提供了支持，并为自我保健和个人成长提供了新的选择。该研究支持PATH程序的结构和内容，并建议进一步测试。PATH计划有可能成为切实可行且负担得起的干预措施，可用于老年人聚集的多种环境中，例如退休社区，基于信仰的团体，成人日间中心和辅助生活设施。情感上的支持和认知上的刺激。具体目的是评估参与者对PATH计划的体验以及这些体验的含义。调查结果表明，小组成员对生与死有了新的认识，在过去的经历中发现了个人意义，并为积极的自我认同提供了支持，并为自我保健和个人成长提供了新的选择。该研究支持PATH程序的结构和内容，并建议进一步测试。PATH计划有可能成为切实可行且负担得起的干预措施，可用于老年人聚集的多种环境中，例如退休社区，基于信仰的团体，成人日间中心和辅助生活设施。具体目的是评估参与者对PATH计划的体验以及这些体验的含义。调查结果表明，小组成员对生与死有了新的认识，在过去的经历中发现了个人意义，并为积极的自我认同提供了支持，并为自我保健和个人成长提供了新的选择。该研究支持PATH程序的结构和内容，并建议进一步测试。PATH计划有可能成为切实可行且负担得起的干预措施，可用于老年人聚集的多种环境中，例如退休社区，基于信仰的团体，成人日间中心和辅助生活设施。具体目的是评估参与者对PATH计划的体验以及这些体验的含义。调查结果表明，小组成员对生与死有了新的认识，在过去的经历中发现了个人意义，并为积极的自我认同提供了支持，并为自我保健和个人成长提供了新的选择。该研究支持PATH程序的结构和内容，并建议进一步测试。PATH计划有可能成为切实可行且负担得起的干预措施，可用于老年人聚集的多种环境中，例如退休社区，基于信仰的团体，成人日间中心和辅助生活设施。在过去的经历中发现了个人含义，并为积极的自我认同提供了支持，并为自我保健和个人成长提供了新的选择。该研究支持PATH程序的结构和内容，并建议进一步测试。PATH计划有可能成为切实可行且负担得起的干预措施，可用于老年人聚集的多种环境中，例如退休社区，基于信仰的团体，成人日间中心和辅助生活设施。在过去的经历中发现了个人含义，并为积极的自我认同提供了支持，并为自我保健和个人成长提供了新的选择。该研究支持PATH程序的结构和内容，并建议进一步测试。PATH计划有可能成为切实可行且负担得起的干预措施，可用于老年人聚集的多种环境中，例如退休社区，基于信仰的团体，成人日间中心和辅助生活设施。