We used a sequence-learning task to assess whether: 1. The time interval between awakening and training equally affects the rate of acquisition of sequence order, a declarative component, and the kinematic optimization process, an implicit component; 2. Sleep enhances the retention of both these aspects of sequence learning.

中文翻译：

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运动序列的获取和保留：一天中的时间和睡眠的影响。

我们使用序列学习任务来评估是否： 1. 唤醒和训练之间的时间间隔同样影响序列顺序的获取率（声明性组件）和运动学优化过程（隐式组件）；2. 睡眠增强了对序列学习这两个方面的保留。