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多吃大豆能够降低孕期抑郁症的患病风险
日本爱媛大学和东京大学的联合研究小组宣布，他们证实吃大豆制品量越多的孕妇，其患上孕期抑郁症的几率越低。具体成果已刊载在《欧洲营养学杂志》(European Journal of Nutrition)电子版上。
该团队以1745名孕妇为对象，进行了以日常饮食生活为主题的问卷调查，将关注点放在了豆腐等大豆制品上，以大豆制品的摄入量为基准将孕妇分为四组，分析其与抑郁症的关联性。调查发现，大豆制品摄入量越多的孕妇患上抑郁症的几率越低。平均每天食用93g的小组与平均每天食用21g的小组相比，患病率要低37%。
http://www.twwtn.com/detail_223420.htm
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