福彩公益项目：走进石景山区金顶街社区卫生服务中心
▲本报记者董杰 通讯员吴燕芳
作为北京市民政局服务民生项目，2015年2月10日,“高血压防治社区健康大讲堂”走进石景山区金顶街社区卫生服务中心。项目由北京市高血压防治协会具体负责组织，各医疗机构、社区居委会可申请共同实施。
本次活动主题为“高血压与糖尿病”，邀请到了著名专家深入社区,与广大居民朋友面对面,开展健康教育、为居民答疑解惑言，切实帮助居民解决自身高血压相关的健康问题。他们是中国人民解放军总医院内分泌科陆菊明教授和北京大学首钢医院心血管内科王淑玉教授。
项目力争将“高血压防治社区健康大讲堂”办成老百姓身边的“养生堂”和“健康快车”，为居民的健康服务。
活动现场
活动中，特为居民进行爱心护心心血管病风险评估。这项评估是国家心血管病中心研究的缺血性心血管病综合危险度评估工具，可评估居民患冠心病或缺血性脑卒中的危险性，同时使居民了解正在威胁着健康的危险因素，更好地知晓自己的身体状况。
此外，还开设高血压知识健康问卷调查，全面测试居民的高血压及相关疾病的知识认知度，更准确地了解居民自我管理的健康状态，更好地完善健康大讲堂的专题及内容的设定；同时为居民发放高血压健康知识读本，让居民朋友更好的知晓高血压及相关疾病。
陆菊明教授讲座
糖尿病患者自我管理非常重要，要正确选用口服降糖药、早期降糖、个体化合理选用药物，使血糖长期达标以改善患者预后，使药物作用达到最大化，不良反应最小化，使患者充分受益。
口服降糖药在不同的糖尿患者中的疗效不同，有的患者需要小剂量，有的需要大剂量。即使同一个患者，开始用小剂量药物便有效，但数月或数年后，则可能需要增加剂量，最后可能对这种药物无效。因此，应根据血糖控制水平来增加和减少剂量或增加其他药物。
每个患者应根据血糖水平及时调整用药，以达到控制标准的要求，并尽量避免发生低血糖。因此，使用口服降糖药前要仔细阅读药品说明书，使用中要注意患者的症状，按医生要求定期检查身体，尤其是肝脏功能，对已有肝肾功能损害者，更要考虑口服降糖药物的合理选择。
王淑玉教授讲座
正确的测量步骤包括测量前静坐、测量前安静不说话、坐位测量，手臂和心同高等方面，需要患者认真学习。“知晓您的血压”要求知道自己的血压值，还要求患者了解、掌握正确的血压监测方法、血压值所代表的意义等。
专家互动环节，陆菊明教授和王淑玉教授一起为现场的居民解答日常生活中高血压和糖尿病的健康问题。对服药后血压、血糖难以达标等问题进行了详细解答。
专家建议，患者糖尿病的老年人不宜将血糖降得过低，降糖的目标可适当放宽，空腹血糖维持在8.0mmol以下，餐后血糖维持在10.0mmol以下，收缩压控制在150mmHg以下即可。同时，两位教授指出患者应规律服用药物，这样才能使药物发挥最大疗效。
这次活动的举办取得了良好的宣教效果，现场居民知晓了糖尿病患者如何正确的选用口服降糖药，以及个体化合理选用口服降糖药，同时现场居民学会了如何正确的监测日常血压，为他们的高血压防治打下了良好的基础，提供了健康生活的良好保障。
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